En usage externe:
En massage ou en masque capillaire, elle tonifie peau et cheveux, et soulage irritations, démangeaisons et chute de cheveux.
Associée à la gaulthérie couchée et à l’eucalyptus citronné, elle apaise efficacement les douleurs articulaires.
Pour une recette apaisante articulations, mélangez :
- 3 gouttes d’huile de Nigelle
- 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné
- 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée
Appliquez localement pour un soulagement immédiat.
En usage interne :
Riche en polyphénols, la nigelle est un puissant antioxydant. À consommer chaque matin, 1 cuillère à café à jeun.
