Herb'iphym Kit Sérénité Sommeil - 100g

30 % Mélisse (Melissa officinalis) – effet calmant, antistress, 30 % Fleur d’oranger bigaradier (Citrus aurantium) – action sédative légère, 20 % Verveine odorante (Verbena odorosa) – relaxante, détend le système nerveux, 20 % Fleur de lavande (Lavandula angustifolia) – propriétés hypnotiques et anti-anxiété. 

Dose : 5 g de mélange dans 150mL d’eau bouillante. 

Préparation : Verser l'eau bouillante, couvrir, puis laisser infuser 10 à 15 minutes avant de filtrer. 

Fréquence : Boire 1 à 3 tasses par jour, avec une préférence pour le soir pour favoriser l’endormissement. 

Non recommandé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes. 
Attention en cas de prise de médicaments sédatifs ou anxiolytiques, risque d’aggravation ou d’interactions. 
Ne pas dépasser la dose recommandée.
Usage prolongé à éviter sans avis médical.
Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Tenir hors de portée des enfants.