Elle aide à réguler le rythme cardiaque, à apaiser l’anxiété, à améliorer la qualité du sommeil et à soutenir la circulation.
Riche en antioxydants, elle contribue également à renforcer le système immunitaire et à réduire le cholestérol.
Un allié naturel pour le bien-être cardiovasculaire et émotionnel.
Crataegus monogyna J./C. Sommités fleuries coupées.
Pour une tisane : Ajoutez une cuillère à soupe de feuilles, de fleurs ou de baies séchées d'aubépine dans une tasse d'eau bouillante (2 g dans 150 ml d’eau). Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes. Filtrez la tisane et ajoutez un peu de miel ou de citron si vous le souhaitez.
Il est recommandé de boire 2 à 3 tasses de tisane d'aubépine par jour pour en ressentir les bienfaits.
Aucune interaction grave connue, mais l’aubépine doit être utilisée avec précaution en cas de traitement cardiovasculaire.
Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison. - Page mise à jour le 08/09/2025
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